Power Vinyasa Yoga

47293062_1948534245231977_48452947270854
Sobre

O Power Vinyasa Yoga é um Yoga tradicional, mas mais forte e intenso. 

A  parte espiritual nunca é deixada de lado, sendo introduzindo durante as instruções pequenos "insights" de ensinamentos da filosofia do yoga.

O Power Vinyasa Yoga preza a moderação e a atenção aos limites de cada pessoa.

Apesar do seu nome e do seu ritmo constante, é uma prática meditativa e pode por vezes ser bem tranquila.

Se procura bom equilíbrio entre esforço físico e introspecção, esta prática é para si, mas venha preparado para transpirar.

 

Fluida

Profunda

Criativa

Bom equilíbrio entre

esforço físico e introspecção.